저는 턱살을 빼는 다양한 방법을 시도해보았고
그 중 세 가지 방법에서 큰 효과를 보았습니다
이 글은 그 중 침샘비대증이 원인인 턱살 제거에 대한 내용이며
다른 두 가지 방법은 이 글 마지막에 링크로 달아두었습니다
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저는 남자 중에서도 외모에 별로 신경을 많이 쓰지 않는 타입입니다
살이 쪄도, 주름이 생겨도, 피부가 타도, 흰머리가 생겨도
그냥 그러려니 하고 별로 신경쓰지 않습니다
(탈모라면 얘기가 다를 것 같긴 하네요)
턱살도 마찬가지였습니다
저는 체중은 적게 나가지만 근육량이 적고 지방량이 많은 마른비만인데요
그냥 평소에 운동을 안하니 지방으로 코팅된 거겠지 생각했습니다
또 얼굴이 굉장히 잘 부었기 때문에, 노폐물 축적도 원인 중 하나로 생각했습니다
운동을 시작하면서 그 예상들이 맞아들어가기 시작했습니다
전신운동에 체력소모도가 높은 수영을 시작했는데요
하루가 다르게 지방량이 낮아지며 얼굴의 지방?(또는 부기?)가 금방 줄어드는 것을 확인할 수 있었습니다
그런데 예상치 못한 일이 발생했습니다
지방과 부기가 빠진 부위에 더 도드라지게 튀어나와 있는 부분들이 보이는 것이었습니다
제가 직접 제 사진을 찍었더니 잘 표현이 안 되서 해외 사진을 가져왔습니다
보시다시피 목젖 바로 윗 부분에 양쪽으로 볼록 튀어나온 곳이 보이실 겁니다
살이 빠진 이후로 이런게 더 잘 보이기 시작했습니다
볼록 튀어나온 부분을 손으로 만져보면 조그마한 물풍선이 양쪽에 하나씩 들어있는 것 처럼 느껴지는데요
이런 돌출이 있으면 살을 빼도 두턱을 없앨 수 없다고 합니다
사실 내 몸이기 때문에 저런게 있다는 것은 원래부터 알고 있었습니다
그저 살 빠지면 같이 빠지겠지 하고 생각하고 있을 뿐이었죠
그러나 오히려 저 부분이 도드라져 보이기 시작하면서 주변 사람과 비교해서 서로 만져보게 되었는데요
다른사람들은 저런 멍울이 없거나, 있더라도 저보다 훨씬 작더라구요
일단 여기에서 조금 놀랐습니다
혹시나 많이 큰 병일까봐서요
그래서 검색을 해 보다가 처음으로 침샘 비대증에 대해서 알게 되었습니다
그런데 침샘 비대증은 아파서 생기는 것도, 그냥 알 수 없는 이유로 생기는 것도 둘 다 있었습니다
침이 분비되는 경로가 조그마한 돌로 막혀서 생기는 타석증이나, 염증의 하나인 침샘염도 있었고, 심하면 침샘암까지도 있을 수 있었습니다
걱정이 좀 되어서 먼저 이비인후과에 가서 진료를 받았는데, 너무도 대수롭지 않다는 듯이 아무것도 봐 주지 않더라구요
그 이유는 두 가지였습니다
1. 침샘이 부었다가 가라앉았다가를 반복하는 경우
2. 통증이 있는 경우
이 두 가지 경우가 아니라면 질병이 아니라는 겁니다
그냥 단순히 침샘이 큰 것이라는데요
물론 단순히 침샘이 큰 데에도 이유는 있습니다만, 확실하게 무엇때문이다라고 말할수는 없다고 합니다
폭식, 과음, 구토 등이 원인인 경우가 많다고 하네요
그러므로 자가진단 방법은 간단합니다
1. 턱 밑을 손으로 잘 눌러서 만져서 덩어리가 느껴지는지 확인하면 침샘비대증이 맞는지 확인할 수 있고
2. 부었다가 가라앉았다가 하거나, 통증이 있는 경우에는 이비인후과를 가 보면 됩니다
그런데 문제는 이게 전부가 아니었습니다
저는 사진처럼 귀 바로 아래 부분도 도드라져 보였습니다
정확히 어디인지 모르시는 분도 있을 것 같아 그림도 퍼 왔습니다
그림에 표시된 이 부분이 귀밑샘입니다
이 부분은 턱밑샘처럼 몽우리가 잡히거나 하지는 않았지만 이 부분도 도드라져 보이면서 얼굴의 윤곽을 망치고 있었습니다
이렇게 턱밑침샘과 귀밑침샘이 부풀어서 비대해져 있는 경우 얼굴형을 망치고 실제보다 살이 찐 것처럼 보이게 하는 원인이 된다는 것을 알게 되었습니다
그렇다면 이것을 어떻게 해결해야 할까요?
인터넷을 찾아보면 딱 세 가지가 나옵니다
첫 번째는 마사지이고, 두 번째는 보톡스, 세 번째는 신경차단술 입니다
평소에는 이런 경우 저는 무조건 마사지를 선택합니다
뭔가 외모관리에 일을 크게 벌리는 것이 싫기 때문입니다
그러나 검색해볼수록 마사지가 전혀 효과없다는 댓글들을 너무나 많이 보게 되었습니다
그렇다면 나머지 중에 수술보다는 시술이 낫겠죠
그래서 그냥 처음부터 보톡스로 가기로 마음 먹었습니다
사실 저는 성형외과 시술이라면 보톡스 같은 간단한 것에도 좀 거부감이 있는 편입니다만, 턱살은 오랜 컴플렉스였기 때문에 시험삼아 한번 시도해보기로 했습니다
가장 저렴한 곳을 검색하여 예약후에 병원을 방문하였는데, 상담해주시는 분이 잠깐 보고서도 저는 턱의 침샘비대는 좀 심한편이라고 하셨습니다
말을 듣고 나니까 충격적이면서도 뭔가 기분이 좋았습니다
원인을 알았으니 해결도 될 것 같아서요
어쨌든 귀밑샘에는 50유닛, 턱밑샘에는 100유닛을 맞으라고 했습니다
그리고 잠시 후에 들어가 빠르게 주사를 맞고 시술은 끝났습니다
꽤 뻐근하게 아픈 부분도 있더군요
보톡스에 대해서 전혀 지식이 없었는데 이번에 알게된 사실이 몇 가지 있었습니다
1. 국내산 저렴한 보톡스는 많이쓰면 내성이 생겨서 나중에는 효과를 못 보는 일이 생길 수 있다
2. 보톡스는 한 병의 양을 50유닛이라고 부르는 것 같다
3. 보톡스를 맞고 일주일간 술을 마시면 안된다 ㅠㅠㅠㅠㅠ
4. 보톡스는 맞은 이후 일주일 정도 되었을 때 부터 본격적으로 효과가 나타나며, 한 달 정도 되었을 때 최대의 효과를 보여주고 이후 천천히 줄어들어 3~6개월 사이에 다시 맞아주어야 한다
5. 보톡스로 인해 침샘이 수축되면 입마름이 생길 수 있어 자주 물을 마셔주어야 한다
아직 맞은지 하루밖에 안 되어서 효과를 확인하지는 못했습니다
시간이 좀 지나고 효과가 느껴질 때 다시 확인해서 글 남기겠습니다
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지금은 맞은지 석 달이 지났고, 많이 개선되었습니다
주변에서 살 빠졌다는 소리를 엄청 들었습니다
효과를 봤기에 현재는 두 번째로 침샘 보톡스를 맞은 상태입니다
그 외에도 턱살에 관련해서 효과 본 다음 내용들을 참고하세요
저는 턱살을 빼기 위해 수많은 방법을 사용해봤습니다만
보톡스와 다음의 두 가지 방법들로 엄청난 효과를 보아서
지금은 턱살에서 거의 해방되었습니다
그 중 첫 번째는 체내 순환을 촉진시키는 운동방법입니다
두 번째는 안면 윤곽 변형에 대한 교정 방법입니다
세 가지 방법 모두 드라마틱한 효과를 보여줍니다
하실 수 있는 것만 해 보셔도 좋은 결과를 얻으실 겁니다
각 방법 모두 1~2주 내에 눈에 띄게 변화가 일어납니다
모두들 턱살 제거에 성공하시기 바랍니다~~~~
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