반응형 단백질빵1 [다이어트식단] 프로틴빵 만들기 안녕하세요~다오입니다^^ 오늘은 설탕 폭포 버터 가득한 제품이 아닌 다이어터들을 위한 프로틴 빵을 만들어보았어요 인터넷에는 너무 다양한 레시피가 있고 집에 없는 재료도 많아서 제가 직접 제 맘대로 레시피를 만들어보았어요 결과는.... 음.....ㅠㅠㅠㅠㅠ 맛없는 계란빵맛?? 정말 빵의 식감이 그리울 때 먹는 맛이랄까...ㅠ 그럼 내 멋대로 레시피 나갑니다 프로틴 가루 60g 아몬드 가루 16g 우유 25g 베이킹파우더 1g 계란 2개 설탕 5g 저는 집에 있는 허벌라이프 단백질을 사용했어요 바닐라 맛입니다 먼저 흰자와 노른자를 분리해주세요 단백질 가루와 아몬드 가루, 베이킹파우더를 체친 후 달걀노른자를 넣어주세요 저는 스콘을 만들다 남은 전란이 있어서 전란 1개와 노른자 1개를 넣었어요 뻑뻑하지만 잘 섞.. 2021. 1. 30. 이전 1 다음 반응형
